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首コリが酷いので枕を変えてみた

パソコン仕事や重いカメラ機材を持つので慢性的に肩こりが酷いです・・・
去年末から首の方のコリも酷くなってきててマッサージ屋さん通いが増えてます。

運動やストレッチもするけどあんまり改善される様子もないしなぁ、
今まで使ってた枕はテンピュールのミレニアムピローでした。
10年ちょっと使ってたからもうへったったのかなぁ、体に合わなくなってたのかも?

以前からよく前を通ってて気になってたSmartSleep大阪へ行ってみた。
SmartSleepは医療用で有名なパラマウントベッドのもう一つのブランドらしい。

smartsleep

枕も数種類あるのでいろいろ試させてもらうとスマートフィットピローがしっくりきた。
この枕ビックリすることに幅が80cmもあるのでシングルベッドに置くと結構いっぱいいっぱい。
幅が広いのでごろごろ寝返りを打ってもあたまが落ちることはありません。

とりあえず4日ぐらい使ってるけど朝起きても首が痛くないので今のところ快適です。
枕は人によって合う合わないがありますけど、お店でフィッティングだけするのも有りだと思います。

枕は5年ぐらいで変えると良いって言われた・・・ベッドマットは10年ぐらいが目安だそうです・・・
次はマットレスか・・・

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